Découvrez 9 méthodes naturelles pour stabiliser votre glycémie et réguler votre taux de sucre dans le sang. Que vous souffriez de diabète de type 1 ou de type 2, ou que vous soyez simplement sportif ou quelqu'un qui souhaite prévenir la maladie et favoriser sa santé, vous pouvez toujours mettre en place des actions naturelles en modifiant vos habitudes afin diminuer naturellement votre glycémie.

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"Créer sa diète et comprendre la répartition calorique"

-Des graines de Chia à la qualité des amidons que vous consommez en passant pas la Gymnema Sylvestris et les cosses de haricot, je vais vous donner dans cette vidéo différentes méthodes naturelles pour vous aider à stabiliser votre glycémie et éviter de générer des pics d'insuline.

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